Csoda finomság diétázóknak

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 január 22.

Már korábban is említettem, hogy általában nagyon pörgős és rohanós napjaim vannak. Gondolom neked is hasonlóan telnek a hétköznapjaid, úgyhogy most mutatok egy diétás finomságot, amit extrakönnyen összedobhatsz!

mile-szilvia-diéta-egészség-étrend-fogyókúra-fitnesz-tojás-cosmopolitan

Hallottál már a tojásfehérje rúdról? Ez egy nagyon praktikus “találmány”, ami nem csak finom, de akár egész nap eszegetheted a fogyókúrád alatt, BÜNTETLENÜL! 😉

Ha egy testépítő vagy fitnesz sportoló étrendjét fürkészed, biztosan találsz benne tojást, és az is tuti, hogy feltüntetik: inkább kevesebb sárgáját fogyassz, és több fehérjét!
Így viszont a tojás sárgája általában kárba vész… de nem akkor, ha beszerzed magadnak ezt a tojásfehérje rudat! 😉

mile-szilvia-tojás-fehérje-egészség-diéta-fitnesz-fogyókúra-cosmopolitan

Nyersen salátába, főzelékekhez, de még szendvicsekre is szeletelheted. Sőt, akár még egy kevés olajon is megpiríthatod, mindkét oldalát.

Könnyű, ízletes, laktató és egészséges finomság!