Így telt a magyarországi Fitness világbajnokság

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 november 17.

Az elmúlt hétévge lázasan telt. Hazánk IFBB, azaz a Magyar Testépítő és Fitness Szövetség kapta meg idén a jogot arra, hogy megrendezze a felnőtt fitness világbajnokságot.

ifbb-szilvi-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Készíts őszi smoothie-t villámgyorsan!

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 november 8.

Tudtad, hogy a sütőtök nem csak dekorációnak vagy krémlevesnek tökéletes, hanem szuper egészséges is? Ugyanis tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rosttal, ráadásul a benne található béta-karotin miatt kiváló antioxidáns. Éppen ezért most egy nagyon könnyű és isteni receptet mutatok neked!

sütőtök-smoothie-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Blogleírás

www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja