4 szuper gyakorlat, hogy ősszel is bombaformában maradj

Forrás: Bikini Boot Camp | 2016 szeptember 15.

Sajnos a nyárnak már vége, és jönnek a hűvösebb hónapok, na meg a vastagabb ruhák. De attól, hogy a bikinialakod most kicsit rejtve marad, és talán kevesebbet is mozogsz, egyáltalán nem kell elbúcsúznod a bombaformádtól, mert most mutatok néhány gyakorlatot, amikkel ősszel is megőrizheted az alakodat!

4-gyakorlat-cosmopolitan-2

Tovább a teljes bejegyzéshez

Készíts diétás vacsit 2 perc alatt!

Forrás: Bikini Boot Camp | 2016 szeptember 5.

Te is unod már az egyhangú diétás ételeket, főleg ha csirkemellről van szó? Most mutatok neked egy szuper receptet, amiért garantáltan odaleszel!

vegan-vacsora-tofu-rantotta-omlett-cosmopolitan.jpg

Tovább a teljes bejegyzéshez

Blogleírás

www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja