Nincsenek többé tévhitek!

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 február 4.

Ahogy azt már korábban is megírtam, mostantól minden héten elárulok néhány fitnesz mítoszt, aminek semmiképp se dőlj be! Ha neked is van egy kérdésed a diétáddal vagy a mozgással kapcsolatban, írj nekem üzenetet, én pedig megválaszolom a blogon keresztül!

mile-szilvia-edzés-torna-gyakorlat-tévhit-mítosz-fogyás-diéta-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Ne dőlj be a tévhiteknek!

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 január 21.

Mostantól minden héten igyekszem eloszlatni néhány fogyással kapcsolatos mítoszt, amit semmiképp se higyj el. Írd meg te is üzenetben, mire vagy kíváncsi a fitnesszel kapcsolatban, én pedig hétről-hétre megválaszolom a kérdéseket itt, a blogon keresztül!

mile-szilvia-edzés-egészség-fitnesz-diéta-fogyókúra-mítosz-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez