Top 3 diétás epres finomság

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 június 3.

Most hogy már tudod, mennyire egészséges az eper fogyasztása, mutatok neked néhány finomságot, amit könnyedén elkészíthetsz te is!

szilvi-eper-finomság-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Diétázz eperrel!

Forrás: Bikini Boot Camp | 2015 június 1.

Ez a szív alakú, piros gyümölcs a tisztaság, a szenvedély és a gyógyítás szimbóluma. Még javában tart a szezonja, éppen ezért ajánlom figyelmedbe. Az eper kalóriatartalma alacsony, így ha diétázol, akkor is nyugodtan fogyaszthatod. Arról nem is beszélve, hogy ha te magad megdolgozol érte, te magad gyűjtöd össze például a “Szedd magad” akciókon, még kalóriát is égethetsz! 😉

eper-diéta-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez